2022 m. Gegužės 22 d. Sekmadienis

In order to view this page you need Flash Player 9+ support!

Get Adobe Flash player

PradžiaNaujienosKas daro įtaką mūsų sveikatai?

Aktuali informacija

Atsiradus simptomams, ar po didelės rizikos kontakto Kupiškio rajono savivaldybės gyventojus prašome kreiptis į šeimos gydytojus arba skambinti į atsakingą dėl COVID-19 testavimo įstaigą – VšĮ Kupiškio rajono savivaldybės pirminės asmens sveikatos priežiūros centrą  telefonais (8 459) 46281 ir (8 459) 46289.

Registracija testavimui taip pat vykdoma telefonu 1808, arba www.1808.lt

__________________________________________________________________

Nuo 2021m. spalio 20 d. Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos Skapiškio skyriuje organizuojama, koordinuojama ir vykdoma savikontrolė greitaisiais SARS-CoV-2 antigeno testais teisės aktų nustatyta tvarka.

 

Kupiškio rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2021 m. spalio 18 d.  įsakymas Nr. ADV-784 „Dėl testavimo covid-19 ligai (koronaviruso infekcijai) įtarti ar diagnozuoti organizavimo, koordinavimo ir vykdymo Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos skyriuose“.

Kviečiame susipažinti!

__________________________________________________________________

 Ekstremalios situacijos režimo ir / ar karantino laikotarpiu valdymo planas

Kviečiame susipažinti:  Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos Skapiškio skyriaus  Ekstremalios situacijos režimo ir / ar karantino laikotarpio valdymo planas.

_____________________________________________________

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro rekomendacijos dėl koronaviruso Lietuvos gyventojams

– Dažnai plauti rankas su šiltu vandeniu ir muilu;

– Neliesti rankomis veido ir akių, laikytis kosėjimo, čiaudėjimo etiketo (kosėti ar čiaudėti prisidengus vienkartine servetėle arba į sulenktos alkūnės vidinę pusę);

– Laikytis saugaus maisto ruošimo (ypač naudojant termiškai neapdorotą mėsą, kiaušinius);

– Vėdinti patalpas;

– Vengti artimo sąlyčio su visais, kam yra pasireiškę kvėpavimo takų ligos simptomai, pavyzdžiui, kosulys, čiaudulys.

Medicininės kaukės rekomenduojamos pacientams, kurie kosėja ir čiaudi, kad sulaikytų su lašeliais viruso plitimą aplinkoje. Atkreipiame dėmesį, kad jos viruso nesulaiko ir tuo pačiu neapsaugo nuo užsikrėtimo, jei yra artimas kontaktas.

Rankų plovimas yra svarbiausia profilaktinė priemonė, norint išvengti susirgimo. Rankas reikėtų plauti dažnai ir kruopščiai su vandeniu ir muilu bent 20 sekundžių. Jei muilo ir vandens nėra, taip pat galima naudoti alkoholio pagrindu pagamintą rankų antiseptiką su ne mažiau kaip 60 proc. alkoholio. Virusas į organizmą gali patekti per akis, nosį ir burną, todėl nerekomenduojama liesti veidą neplautomis rankomis.

Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos informacija dėl koronaviruso čia.

k_rek1Covidd

__________________________________________________________________

G4

Kas daro įtaką mūsų sveikatai?

Bendr1     Birželio 7 dieną į mokyklą atvyko Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistė Valentina Mickienė. Tai buvo pirma diena, kai visi mokiniai sugrįžo į klases.

Ilgai besimokant nuotoliniu būdu, ne vienam iškilo klausimų, susijusių su sveikata. Lektorė pirmiausiai susitiko su JIUG mokinukais. Buvo aiškinamasi, kas yra sveikata, nuo ko ji priklauso. Po to vaikai žaidė „Parduotuvę“: „pirko“ sveikatai palankius produktus.

   Su pradinių klasių mokiniais viešnia kalbėjosi išsamiau: akcentavo dienos režimo, nuotaikos reikšmę sveikatai, paragino ne tik sveikiau maitintis, bet ir būti draugiškiems, įvardyti jausmus ir emocijas.

   O 5-8 klasių mokiniams buvo priminti minčių ir poelgių ryšiai, jų įtaka mūsų sveikatai: jei mintys ir poelgiai pozityvūs, linkintys sau ir kitiems gera, jie būtinai stiprins ir mūsų fizinę sveikatą.

Visuomenės sveikatos specialistė Nijolė Greibuvienė  

Bendr2

Bendr3

Bendr4

Bendr6

 

Pamokų laikas

1  8.00 - 8.45
2  8.55 - 9.40
3  9.50 - 10.35
 Ilgoji pertrauka
4  11.05 - 11.50
5  12.00 - 12.45
6  12.55 - 13.40
7  13.50 - 14.35

 

SPM

Dienos citata

Šiandien

Pasaulinė kultūrų puoselėjimo diena

   pavasaris1

Vardadieniai:

Teobaldas, Vaidivutis, Vydmina, Valentas, Aldas, Vaidevutis

Saulė     sun

teka 05:04, leidžiasi 21:28

dienos ilgumas 16.24

  moon  Jaunatis


Kryptis Lietuva

ED

09.1.3-CPVA

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Lankytojai

Dabar svetainėje 231 svečių ir narių nėra

Jūs naudojate:

IP adresas: 34.231.244.12

Operacinė sistema: Search Bot
Naršyklė: unknown unknow

Lankytojų statistika

455967
ŠiandienŠiandien340
VakarVakar1864
Šią savaitęŠią savaitę11758
Šį mėnesįŠį mėnesį43876
Prisijungę:
-

Prisijunk



moodle