2024 m. Balandžio 13 d. Šeštadienis

In order to view this page you need Flash Player 9+ support!

Get Adobe Flash player

PradžiaNaujienosSveiko gyvenimo pagrindai

________________________________________________________________________

Kupiškio rajono savivaldybės tarybos sprendimas dėl mokinių ir klasių skaičių 2023–2024 mokslo metais

________________________________________________________________________

G4

Sveiko gyvenimo pagrindai

Sv-diena    Vasario mėnesio pradžioje mokykloje vyko Sveikatingumo ir prevencijos diena. Užsiėmimai mokiniams buvo organizuoti pagal amžiaus grupes: 5–7 kl. ir 8–10 kl.

   Susitikti su mokiniais atvyko kūno kultūros mokytojas, sporto klubo savininkas bei treneris Modestas Puišė ir Rokiškio sveikatos biuro specialistės.

   Rokiškio sveikatos biuro specialistės skaitė paskaitą apie alkoholio ir tabako žalą. Per  žaidimus mokiniai aiškinosi savybes  žmonių, turinčių  žalingų įpročių ir priklausomybių.  Su specialia lėle buvo demonstruojama tabako dūmų žala, mokiniai galėjo stebėti, kaip plaučiuose kaupiasi dervos. Užsidėję specialius akinius, mokiniai pajuto alkoholio poveikį orientacijai, reakcijai, koordinacijai.

   Modestas Puišė kalbėjo apie fizinio aktyvumo svarbą žmogaus organizmui, teisingą laikyseną stovint bei sėdint, stuburo problemas ir nugaros skausmus. Akcentavo, kad labai svarbu laikytis dienos režimo. Pasakojo apie sveiką maistą, maisto derinimą, kaip pasirinkti produktus sportuojant. Pastebėjo, kad galime sau pakenkti maitindamiesi nepilnaverčiu maistu (bulvių traškučiais, energetiniais gėrimais ir t.t.). Mokiniams labai patiko pasakojimas apie kultūrizmą, jie galėjo užduoti rūpimus klausimus. Svečias prižadėjo dar syki apsilankyti ir pratęsti pokalbį, nes dėl laiko stokos nespėjo atsakyti į visus klausimus.

   Pirmą kartą mūsų mokykloje vyko flashmobas. Pertraukos metu visi mokyklos mokiniai, susirinkę sporto salėje, šoko  „Gangnam style“ dainos ritmu – taip įsijungė į „Sveikatiados“ projekto siūlomą veiklą  „Mankštiada“.

Sveikatingumo diena-13

 

Pamokų laikas

1  8.00 - 8.45
2  8.55 - 9.40
3  9.50 - 10.35
 Ilgoji pertrauka
4  11.05 - 11.50
5  12.00 - 12.45
6  12.55 - 13.40
7  13.50 - 14.35

 

SPM

Dienos citata

"Finansai yra menas perdavinėti pinigus iš vienų rankų į kitas tol, kol jie išnyksta."
Džonas Apdaikas

Šiandien

Tarptautinė koncentracijos stovyklų kalinių išlaisvinimo diena

   pavasaris3

Vardadieniai:

Stanislovas, Vykintas, Daugailė, Leonas

Saulė     sun

teka 06:27, leidžiasi 20:14

dienos ilgumas 13.47

  moon  Pilnatis


Kryptis Lietuva

ED

09.1.3-CPVA

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Lankytojai

Dabar svetainėje 413 svečių ir narių nėra

Jūs naudojate:

IP adresas: 3.238.174.191

Operacinė sistema: Search Bot
Naršyklė: unknown unknow

Lankytojų statistika

658281
ŠiandienŠiandien1724
VakarVakar1991
Šią savaitęŠią savaitę13710
Šį mėnesįŠį mėnesį43911
Prisijungę:
-

Prisijunk



moodle